Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 50,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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915 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 36,30g | Glu: 125,58g.
Petit Déjeuner: Jordans Country Crisp Chocolat Noir, Sucre un Morceau de Sucre, Thé Noir. Déjeuner: Brownie, Radis, Simplement Bon et Bio Riz Basmati, Casino Épinards Feuilles Entières, Auchan 1/2 Filet de Poulet Roti. Dîner: Sucre, Mûres, Fraises, Auchan Banane, Vinaigrette Française (Hypocalorique), Salade Verte, Carrefour Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Betteraves, Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Snacks/Autre: Pommes (sans Peau), Dolce Gusto Chococino. plus...
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1577 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 22 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de clayou
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