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Voltei para academia.
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 70,57g | Glu: 115,80g.
Petit Déjeuner: Café, Açúcar, Qualy, Torrada Integral Light. Déjeuner: Peixe, Arroz Branco, Feijoada. Snacks/Autre: Leite, Açucar, Café, Torrada Bauducco. plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de renato.kleber
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