Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 62,34g | Prot: 42,62g | Glu: 166,10g.
Petit Déjeuner: Té Supremo Manzanilla Miel. Déjeuner: Pepino (Pelado), Pimentón, Lentejas con Arroz. Dîner: Aceitunas Verdes, Tomates, Champiñones, Pimentón, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Buenas Migas Magdalena Vainilla, Marco Polo Papas Fritas Caseras. Snacks/Autre: Watt's Mermelada, 일반 팬케익, En Linea Cereal Hojuelas de Maíz, Marco Polo Papas Fritas Caseras. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
caminar 27/04 - 13 minutes, baile - 35 minutes, flexión de bíceps - 16 minutes, elevaciones frontales 27/04 - 16 minutes, flexión de bíceps 27/04 - 16 minutes, Dormir - 9 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rocioa05
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