Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2959 kcal
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Gras: 137,96g | Prot: 199,93g | Glu: 246,87g.
Petit Déjeuner: ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, バルクスポーツ EAA, ダノン オイコス プレーン・加糖, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ケロッグ 大豆プロテイングラノラ, ビーレジェンド BCAA, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Déjeuner: 吉野家 牛サラダ. Dîner: 薄い生地の肉入りピザ, ドミノ・ピザ 高麗カルビ, コカコーラ こだわりレモンサワー 檸檬堂 定番レモン, レモンサワー, キリンビール 淡麗グリーンラベル. Snacks/Autre: アサヒグループ食品 プロテインバー, アサヒグループ食品 プロテインバー. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hikari55@
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