md昨晚吃了夜宵 我哭了上次的暴碳真的回不去我最轻的体重了 我又要继续重新减肥
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 47,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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920 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 56,43g | Glu: 91,25g.
Petit Déjeuner: 鸡胸肉(不吃皮), 炒大白菜, 白菜汤, 香菇. Déjeuner: 炒鸡蛋, 炒包菜, 芝麻酱, 肠粉. Dîner: 鸡蛋面(煮熟), 鸡胸肉(不吃皮), 萝卜丝, 虎皮蛋糕. Snacks/Autre: 芒果. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 33一定要瘦到92
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