Journal de tiararamadanti, 28 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 26,87g | Prot: 74,44g | Glu: 237,34g.   Petit Déjeuner:  Pepes Ikan Mas,  Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Pisang. Dîner:  Pisang,  Ikan Mujair Goreng, Petai,  Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan),  Tahu Goreng,  Tahu Isi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Ikan Tenggiri, Bubur Candil. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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