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Hurra, die magische Zahl ist erreicht!!!
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 69,33g | Prot: 93,23g | Glu: 167,97g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Butter, Sauerteigbrot, Spitzpaprika, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Cocktailtomaten. Déjeuner: Espresso, Manner Biskotten, Schärdinger Spätzlekäse, Ei, Butter, Spargel. Dîner: Handl Tyrol Karreespeck, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Banane, Granola, SPAR Skyr. Snacks/Autre: Multipower Protein Layer Cookies And Cream, Eskimo Twinni. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
38,86 km MTB - 2 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
28 avr. 20 par le membre: Elena_321
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Dankeschön. Jetzt heißt es dranbleiben, sonst geht es fix wieder bergauf! Aber zum Glück ist das Wetter ideal für Outdoor Sport jeglicher Art!
28 avr. 20 par le membre: Wolki69
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28 avr. 20 par le membre: ioana631
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28 avr. 20 par le membre: sp.sabine
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Historique de poids de Wolki69
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