Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 50,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 38,49g | Glu: 150,16g.
Petit Déjeuner: Pancakes, N.A! Nature Addicts Fruit & Chocolat, Sucre un Morceau de Sucre, Thé Noir. Déjeuner: Sucre un Morceau de Sucre, Nescafé Café Soluble, Carrefour Pain aux Céréales, Mousline Purée (225g), Fraises avec le Sucre, Entrecôte, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Dîner: Andros L’Onctueux Intensément Abricot, Crème Fraîche Épaisse, Toque du Chef Raviolis Végétariens Bio, Fraises, Banane, Hikari Miso Soupe Miso Tofu . plus...
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1605 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 15 minutes, Marche - 15 minutes, Cardio renforcement musculaire - 25 minutes, Renforcement musculaire - 10 minutes, Cardio - 1 heure et 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 22 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de clayou
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