Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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847 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 46,04g | Glu: 114,29g.
Petit Déjeuner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном. Déjeuner: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Чай с Лимоном, Меленъ Фасоль с Грибами, Гречка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо, Красная Цена Нектар Мультифрукт, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). plus...
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1706 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lemehova1902
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