Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 93,62g | Prot: 88,40g | Glu: 151,08g.
Petit Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Wasser, Parmesan (Gerieben), Aldi Gemüsepfanne , Meister Grillsteak. Dîner: Lidl Weichkäse, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Dulano Bierwurst, Lidl Eiweißbrot, Vitalbrötchen. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Snickers Eis (53 ml). plus...
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3495 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Katja Gr.
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