Journal de brishler, 09 oct. 10

day 8 round 4
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

405 kcal Gras: 7,38g | Prot: 44,41g | Glu: 52,19g.   Déjeuner: Onions, Red Tomatoes, Turkey chorizo. Dîner: Salsa (Ready to Serve), Green Leaf Lettuce, buffalo. Snacks/Autre: Fuji Apples, Kosher Dill Wholes, Traditional Breadsticks. plus...
2283 kcal Exercice: Assis - 13 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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