Journal de ChrisKorn, 09 mai 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2013

125 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 37 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mai 2013:

216 kcal

Gras: 3,40g | Prot: 24,72g | Glu: 21,20g. Petit Déjeuner: Ciabatta, Delikatess Putenbrust. plus...

3312 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 14 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

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