Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 114,34g | Prot: 109,43g | Glu: 149,66g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Aldi Eiweißbrot (35g), Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaffee. Dîner: Laugenstange, Zimmermann Weißwurst. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Äpfel. plus...
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2952 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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