Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,3 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2833 kcal
|
Gras: 57,18g | Prot: 219,60g | Glu: 325,41g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Перловка Отварная. Dîner: Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Перловка Отварная. Snacks/Autre: Iberica Маслины без Косточки, Iberica Каперсы, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Sports Research Омега 3, Billa Яблоко Гренни Смит , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|