Journal de ponka788, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 66,24g | Prot: 95,22g | Glu: 88,49g.   Petit Déjeuner: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Помидор Соленый(Домашние Соленья), Картофельное Пюре на Воде, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Autre: Чай с Лимоном, Родные Просторы Родные Просторы , Чай Несладкий, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Редис, Чай с Лимоном, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ponka788


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.