Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 77,36g | Glu: 188,60g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Сливочное Масло, Звени Гора Творог с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Пятерочка Сахар, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макдоналдс Кетчуп, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Сливочное Масло, Хлеб, Салат Овощной, Вареное Яйцо. plus...
|
|
444 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|