Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 100,83g | Prot: 48,94g | Glu: 219,85g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чибо Кофе без Сахара. Déjeuner: Спагетти, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. Dîner: Макароны Отварные, Пирожное Корзиночка, Мороженое Пломбир. Snacks/Autre: Greenfield Чай Чёрный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Наша Маша Биойогурт Клубника Земляника, Простоквашино Сырок с Клубникой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. plus...
|
|
1748 kcal
|
Exercice:
планка - 2 minutes, Randonnée - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Lana_Grtz
|