Journal de powerdoc, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
110 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1941 kcal Gras: 63,78g | Prot: 195,07g | Glu: 145,28g.   Petit Déjeuner:  Изюм, Миндаль Миндаль,  Вареное Яйцо,  Яичный Белок,  Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner:  Кекс,  Приготовленная Квашеная Капуста,  Куриная Грудка на Пару, Мясновъ Грудка Куриная Копченая,  Рис Вареный,  Кофе. Dîner:  Приготовленная Квашеная Капуста,  Куриная Грудка на Пару,  Рис Вареный. Snacks/Autre: SAN Изолят Протеина,  Огурец (с Кожурой),  Скумбрия Запеченная,  Гречка Отварная. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.