Journal de shawna63, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 146,81g | Prot: 60,71g | Glu: 35,18g.   Petit Déjeuner: Tea (Brewed). Déjeuner: Wholly Guacamole Guacamole Minis, Cucumber (with Peel), Dry Roasted Salted Almonds, Parm Crisps, President's Choice Saucisson Sec Tradionnel. Dîner: Olive Oil, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Avocados, Keto Beef Stew. Snacks/Autre: Starbucks English Breakfast Tea, Neilson Dairy 18% Table Cream, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Dry Roasted Salted Almonds, Nutiva MCT Oil, low carb freezer fudge. plus...
169 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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