Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2010
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2169 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 176,44g | Glu: 258,71g.
Petit Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Break-Free Real Egg Product, Molasses Cookies, amplified wheybolic extreme 60. Dîner: 98% Fat Free Hot Dogs, Frank's RedHot Sweet Chili, 98% Fat Free Hot Dogs. Snacks/Autre: Revolution Bar, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch, Sour Apple Pucker Schnapps. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 52 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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