Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1879 kcal
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Gras: 90,66g | Prot: 49,92g | Glu: 213,20g.
Petit Déjeuner: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: Pomme, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit. Dîner: Auchan Lentilles Préparées, Carrefour Lentilles Cuites, Saucisse de Morteau. Snacks/Autre: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Sucre, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Shaanxi
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