Journal de daniela.flaszka, 30 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 68,19g | Prot: 153,49g | Glu: 156,19g.   Petit Déjeuner: Kukkakaali, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Graavilohi, Valio Polar 15%, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pakkasmarja Marjamix, Maapähkinävoi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Keitetty Kananmuna, Myprotein Impact Whey Protein, Oululainen Jälkiuunipala. Déjeuner: Rainbow Lasagnelevyt, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Parmesanjuusto (Raastettu), Keitetty Kananmuna, Pirkka Kookosmaito, Apetit Kruunusekoitus. Dîner: Mansikat, Milbona Raejuusto, Tomaatit. Snacks/Autre: Nocco Tropical, Nocco Caribbean, Maapähkinävoi, Mansikat, Milbona Skyr, Mangot, Banaanit. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de daniela.flaszka


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