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pelan pelaaan sajaaa 🎶🎶🎶🎵
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 56,64g | Glu: 157,19g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Pizza Keju, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: Bakso Ayam, Nasi Putih, Nissin Lemonia, Sasa Tepung Bakwan, Forvita Margarine Forvita, Cabai Merah atau Rawit, Cedea Fish Roll. plus...
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1411 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Cardio - 10 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fufadietchallenge
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