Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 125,76g | Glu: 64,09g.
Petit Déjeuner: Батоша Булочка Сдобная "Улитка", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Dîner: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. plus...
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2583 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Zumba - 42 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Aelitta Nikitina
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