Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 73,69g | Glu: 70,26g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Déjeuner: Голубцы. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Печенье. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nastya07081989
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