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drancaanita
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30 avr. 20
Journal de drancaanita, 30 avr. 20
Profil de drancaanita
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Had 3 bad days where I have been eating everything... Done 1 day of tennis and 2 days of whey protein for breakfast and dinner. Had napoleon cake for 3 days and other crazy things!! Quite a good loss considering everything..
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,4 kg
.
Reste à parcourir:
10,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 avril 2020:
1347 kcal
Gras: 57,56g | Prot: 87,68g | Glu: 118,46g.
Petit Déjeuner:
Asda Whole Milk, PhD Diet Whey.
Déjeuner:
Olive Oil , Yeo Valley Fat Free Yogurt, Dunn's River Black Beans, Asda Courgettes, Cooked Eggplant, Gouda or Edam Cheese, Old El Paso Tortillas.
Dîner:
Asda Whole Milk, PhD Diet Whey.
Snacks/Autre:
Plums.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Fabulous loss in that case 👏🏼👏🏼
30 avr. 20 par le membre:
bubblegum14
nice drop
30 avr. 20 par le membre:
peat_68
Thank you!! 😊😊
30 avr. 20 par le membre:
drancaanita
Well done
30 avr. 20 par le membre:
Kong Golke
👏
30 avr. 20 par le membre:
samravimo
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Historique de poids de drancaanita
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