Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 50,64g | Glu: 145,06g.
Petit Déjeuner: Mis Tava Yoğurdu, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Wasa Original, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Biber Dolması, Sebzeli Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Badem, Züber Antep Fıstıklı, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi . plus...
|
|
4337 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 35 minutes, RPM - 2 heures et 15 minutes, Apple Health - 21 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melikersin
|