Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 150,65g | Glu: 83,98g.
Petit Déjeuner: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Фрау Му Сметана 15%. Déjeuner: Картофель Отварной, Совок Тунец Натуральный, Cybermass Whey Instant Protein. Dîner: Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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