Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 54,37g | Prot: 99,78g | Glu: 49,87g.
Déjeuner: Biltong, Kauai Low Carb Butta Chicken Bowl. Dîner: Clover Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Pesto Sauce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Avocados , Lettuce, Breco Seafoods Prawn Meat, Pick n Pay Large Brown Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Woolworths Crisp Watermelon, Biltong. plus...
|
|
2339 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de graye.morkel
|