Journal de Salsabellanp, 02 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1368 kcal Gras: 39,16g | Prot: 59,59g | Glu: 206,18g.   Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Tahu Goreng,  Soto Ayam. Dîner:  Jagung Manis Kuning,  Tahu Isi,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Nasi Putih,  Tempe Mendoan,  Mangga, Kurma, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Sayur Bening Bayam. plus...
1773 kcal Exercice: Ratisser - 30 minutes, Repos - 20 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures. plus...



     
 

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