Journal de chrisw77, 01 mai 20

Crappy sleep. Time to do stuff 👍🏻
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

2220 kcal Gras: 85,05g | Prot: 152,13g | Glu: 211,87g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Friendly's Vanilla Soft Serve Ice Cream, Famous Dave's Baked Beans, Allison's Loaded Baked Potato Salad, Whole Hog Cafe Beef Brisket Sandwich (Regular). Dîner: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
2294 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 10 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Crappy sleep last night too! 11 hours in bed. App said I slept 9.5 and was awake about every hour. Hope you sleep better tonight! 
01 mai 20 par le membre: peeperjj
Chris, that reminds me of Mr Bill from SNL. hehe. I hope everyone has better sleep last night.  
01 mai 20 par le membre: tatauu22
But, was it made with half and half? You could have been sleepless and fat like last time! 😁  
01 mai 20 par le membre: melissatwa
Your first mistake... you were probably at Starbucks, Mr moneybags.  
01 mai 20 par le membre: melissatwa
I know those feels. They don't even ask about milk. They just pour it in my mocha, I actually have to remember to tell them or else I'm screwed. 😑 
01 mai 20 par le membre: naobilynn
Ikr? To me iced coffee means "pour coffee over ice. " What's up with that? 
01 mai 20 par le membre: FullaBella
My oldest likes iced coffee. Way too many calories for me to consider it.  
01 mai 20 par le membre: peeperjj
Maybe I do Iced coffee wrong. I just add ice.  
03 mai 20 par le membre: FullaBella

     
 

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