Journal de shelbino, 11 mai 13

Woooohoooo 170s!!!!
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 20,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

511 kcal Gras: 8,24g | Prot: 47,36g | Glu: 75,06g.   Petit Déjeuner: Ground Cinnamon, All Natural Greek Yogurt. Déjeuner: Light Original Flatbread, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Healthy Weight Vegetables. Snacks/Autre: Gala Apples. plus...
2905 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Zumba - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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