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mulai sering makan oatmeal buat sahur. tapi nabati dan hewani seperti biasa dengan porsi lebih sedikit.
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de iko widya
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