Journal de Val0u16, 02 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 62,75g | Prot: 66,79g | Glu: 99,33g.   Petit Déjeuner:  Sucre Brun,  Café au Lait,  Tomates Cerises, Carrefour Discount Fromage Râpé , Boni Filet de Dinde,  Omelette ou Oeuf Brouillé, Tropicana Ruby Breakfast. Déjeuner: Aperol Spritz,  Huile d'Olive, Saumon Fumé,  Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel),  Concombre (avec Peau),  Poivrons Jaunes Doux,  Fromage Feta,  Tomates Séchées au Soleil,  Oignons Rouges, Aubergines Cuites,  Courgette, Colruyt Pâtes Complètes ,  Roquette (Rocket). Dîner:  Fromage Brie, LU Cracotte Froment,  Muesli Maison, Everyday Fromage Frais. Snacks/Autre:  Petit Gâteau au Chocolat avec Glaçage ou Garniture. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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