Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 33,03g | Prot: 91,05g | Glu: 182,06g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pavo Bienstar, Leche Desnatada Calcio, Café. Déjeuner: Mandarina, Conejo, Arroz con Mariscos, Panela, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café. Dîner: Té (Infusión), Naranjas, Pan de Pueblo, Calabacín, Calamar, Aceite de Oliva, Habas, Cebollas Rojas. Snacks/Autre: Pan de Pueblo, Coca-Cola Zero Zero. plus...
|
|
3045 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Zumba - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aurkenelo
|