Journal de bankgirl1, 11 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2013
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2081 kcal Gras: 117,10g | Prot: 172,30g | Glu: 26,92g.   Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Spinach, Colby Jack Cheese. Déjeuner: Bacon, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Steak, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Spinach, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Dry Roasted Salted Peanuts, Skyy Vodka, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). plus...
2442 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Shopping - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bankgirl1


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