Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 98,81g | Glu: 154,50g.
Petit Déjeuner: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Карусель Чиабатта Классическая, Дымов Индейка Копчёная. Déjeuner: Самокат Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Корюшка Жареная, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Чахохбили из Курицы, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Naturino Леденец, Merci Шоколадные Конфеты, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
2085 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DiscursMonger
|