Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 74,14g | Glu: 178,82g.
Petit Déjeuner: GT's Organic Raw Kombucha Gingerade, Tetley Green Tea, 2% Fat Milk, Cinnamon , Strawberries , Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Déjeuner: Celery , Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Brown Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Costco Stuffed Salmon. Snacks/Autre: Kirkland Signature Natural Spring Water, Ice Cream Bar or Stick, Coors Light Beer, Coors Light Beer, Coors Light Beer, Cherry Tomatoes, Clementines . plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 28 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 32 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tony.macneil
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