|
Суббота, 12-42, 27д. +600
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 97,44g | Prot: 58,32g | Glu: 227,74g.
Petit Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. Dîner: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Агрострой Чанах Рассольный 45%, Верный Булочка Мама Миша, Укроп, Верный Молодой Чеснок, Картофель Молодой. Snacks/Autre: Greenfield Чай Чёрный, Haribo Маршмеллоу, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Greenfield Чай Чёрный, МарС Мини. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|