Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 86,43g | Glu: 181,03g.
Petit Déjeuner: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Crab Delectables, Quaker Quick Oats, Silk Almond Unsweetened Original, Strawberries , Honey, Tetley Green Tea. Déjeuner: Farmers Market Baby Carrots, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Cherry Tomatoes. Dîner: Pulled Pork, Kirkland Signature Natural Spring Water, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Dimpflmeier Light Rye Bread. Snacks/Autre: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Ketchup , French's Classic Yellow Mustard, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, President's Choice Old-Fashioned Lemonade, Wonder Wraps (34g), Coors Light Beer, Water (Bottled) . plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tony.macneil
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