Journal de ci.brito, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
69 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 66,20g | Prot: 78,24g | Glu: 163,02g.   Petit Déjeuner: Teixeira Manteiga com Sal, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas,  Café Expresso,  Mamão Papaia. Déjeuner:  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Batata Assada,  Espaguete,  Molho Bolonhesa. Dîner:  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Autre:  Bolo de Milho. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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