Journal de Mau014, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1352 kcal Gras: 37,26g | Prot: 88,67g | Glu: 174,49g.   Petit Déjeuner:  Café, Fraises,  Sirop d'Erable, Riviera Yogourt Grec 0% Vanille,  Gruau cuit au four aux pêches et framboises. Déjeuner: D'Italiano 100% Whole Wheat Hamburger Buns , Heinz Ketchup aux Tomates, Kraft Cheese Slice, Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Oignons Rouges,  Mini-Carottes,  Cornichons à l'Aneth (Faible en Sodium),  Moutarde,  Bœuf Haché Extra Maigre. Dîner: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Mangues,  Poivre Noir,  Sel, Becel Margarine Or,  Oeuf. Snacks/Autre: Danone Yopro. plus...
1234 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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