Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2013
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 59,54g | Glu: 319,21g.
Petit Déjeuner: Honing, Havermout, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Banaan, Kiwi. Déjeuner: Atjar, Tomaten, Volkoren Brood. Dîner: Rijstpap, Volkoren Brood, Zuurkool (Bereid), Gekookte Wortelen, Sperziebonen, Gekookte Groene Erwten. Snacks/Autre: Japanse Borrelmix, Nacho Cheese, Appel-Abrikozen Taartje, Proteinereep. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Krisisje
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