Journal de MMDuff10, 13 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2013
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 94,74g | Prot: 96,50g | Glu: 34,97g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Ranch Salad Dressing, Ribeye (10 oz), Side Salad. Snacks/Autre: White Zinfandel, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
2169 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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