Journal de MMDuff10, 04 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 118,00g | Prot: 35,50g | Glu: 51,50g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Cream Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Terra Plain Sweet Potato Chips. Dîner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style , Great Value Cream Cheese, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Bud Light Seltzer. plus...
2391 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Mowing - 51 minutes, Treadmill - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 13 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 7 minutes. plus...
Prenant 12,7 kg par Semaine



     
 

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