|
Отвесик! Уря 😄
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 61,77g | Prot: 108,81g | Glu: 163,72g.
Petit Déjeuner: Гарнец Рисовая Мука, Ежевика, Белый Город Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Organic Biologique Dark Chocolate 70%, Магнит Банан, Яйцо. Déjeuner: Smucker's Малиновый Джем без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dimpflmeier Монастырский Ржаной Хлеб, ПП Сырники Домашние, Борщ на Курином Бульоне Мой Рецепт. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста с Куриным Фаршем, Мой Рецепт . Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 3,2%, PC Goat Milk Feta, Wasa Multi Grain Bread, Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая. plus...
|
|
1892 kcal
|
Exercice:
Padel - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ChandniRus
|