Journal de meisterpropper76, 05 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2148 kcal Gras: 72,50g | Prot: 112,12g | Glu: 184,21g.   Petit Déjeuner: Foodspring Whey Protein Vanille, Sojamilch, Haferflocken. Déjeuner: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Möhren, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Dîner: Toast Hawaii. Snacks/Autre: Whisky, Kinder Schokolade, Snickers Snickers . plus...
105 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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