Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 108,36g | Glu: 129,80g.
Petit Déjeuner: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Ghee, Oatly Oat Milk, Flaxseed Seeds , Bananas. Déjeuner: Basmati Rice, Asda Chicken Breast Fillets. Dîner: Tesco Bulgar Wheat, Asda Salmon Fillet, Egg. Snacks/Autre: Asda Gala Apple, Tesco Chia Seeds, Olive Oil , Almond Butter. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alice45y
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