Journal de evakap, 06 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2020
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 25,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 138,50g | Prot: 69,29g | Glu: 32,47g.   Petit Déjeuner:  Butter,  Egg,  Mushrooms,  Blue Cheese,  Dry Grated Parmesan Cheese,  Bell Peppers,  Cream Cheese,  Coffee. Déjeuner:  Olive Oil,  Tomatoes,  Ground Beef (Cooked),  Zucchini . Dîner:  Olives,  Tomatoes,  Mustard,  Mayonnaise ,  Chicken. Snacks/Autre:  Tomatoes, Philadelphia Cream Cheese,  Gouda or Edam Cheese,  Extra Lean Deli Sliced Ham,  Keto Bread. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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