Journal de MMDuff10, 06 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2020
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 95,20g | Prot: 35,00g | Glu: 25,47g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Mayo with Olive Oil, Smithfield Fully Cooked Bacon, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme),  Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Country Crock Churn Style , Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Big Cheese Snack Mild Cheddar, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
2058 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Stability Ball - 28 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 4 heures et 38 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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